かじきまぐろ焼き 鶉の卵添え

Pierrot
Pierrot @cook_40243997

旬のかじきの味をしっかりと味わえます。

このレシピの生い立ち
昨日の夜食べたカジキマグロの
お刺身が残っていたので、
焼いてみました^^

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材料

一人分
  1. 刺身用カジキ 4切れ
  2. 鶉の卵 三つ
  3. 醤油 大さじ1
  4. 砂糖 少々
  5. ポン酢 小さじ1
  6. ケチャップ 小さじ1/2
  7. 大さじ2

作り方

  1. 1

    カジキを、酒大さじ2につけ、臭みをとります。

  2. 2

    !たれ
    醤油、砂糖、ポン酢、ケチャップを混ぜ合わせるだけ。
    ここに、卵をつけておきます。

  3. 3

    卵の入ったタレにカジキをさっと絡めて焼きます。油は引きません。外側が白くなったら一旦フライパンから取り出します。

  4. 4

    卵を焼き、焼き目がついたところでカジキをもう一度フライパンへ。程度で結構です。
    お好みで、たれも温めてかけてもおK!

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カメラとフライパンから星が昇る灰色の手描き漫画

レシピ作者

Pierrot
Pierrot @cook_40243997
に公開
高校一年、今からいっぱい料理を覚えてがんばりまーっす!!
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