野せりのごま和え
ナオキータ @cook_40127688
セリはセリでも、野せりです。
力強いエネルギーをごま和えで
採り入れます(^-^)v
このレシピの生い立ち
春の七草。
セリが入ります。
ちょうど野せり(田セリ)が
売られてましてのでね
使ってみたという分けです。
アプリでひらく作り方
- 1
練りゴマ、醤油、お酢、砂糖を混ぜ混ぜしていきます。
-
- 2
野せり(普通のセリでもOK牧場)、洗っておきます。
-
- 3
セリを刻んで、調味料と合わせます。
マヨネーズをチョイと入れてみたなり。 -
- 4
こんもり盛ったら完成。
-
コツ・ポイント
野せりは硬いので、サッと茹でるのもアリです。
似たレシピ
セリの胡麻和え
野生のセリを使った胡麻和えです
セリのごま和え
セリをごま和えにしました
とんかつだいすき 
焼きシイタケ入りセリのゴマ和え
'10.1.28話題入り♪セリが美味しい季節です。ゴマ和えにして、たっぷりいただきましょう。
セリとえのき茸の胡麻和え
セリを、クレソンやほうれん草、お好きな野菜に代えて、胡麻和えをどうぞ。
せりの香りが引き立つ！せりのごま和え♪
せりの青みと、香りが引き立つごま和えです。さっとゆでて、めんつゆと、すりごまで、あっという間に出来上がり！
せりのごまあえ
せりの美味しい食べ方です。
せりと人参のごま和え
せりの香りで春を感じるごま和えです。人参が入って彩りが良くお弁当や常備菜にむいています。
セリの胡麻和え
せりの季節には簡単で美味しいゴマ和えを！
せりの胡麻和え
せりの香りとゴマの香りが絶妙〜〜！食べやすい胡麻和えです♡
せりの胡麻和え
食べれば、春の訪れを感じる、すがすがしい山の恵みです。せりをゆでてみたら少しかじってみて、甘ければ砂糖は控えめにします。
せりとササミのごまあえ
市販のすりゴマでごま和えを！秋田県湯沢市三関のセリを使用。香り、食感もよく、白く長い根まで美味しく食べられます。
せりの胡麻和え
せりの香りと胡麻の香りがいい感じ〜簡単胡麻和えです。
塩麹エノキとセリの胡麻和え
セリの香りを楽しむシンプルな和え物です
セリの…胡麻あえ
野原で採った野芹で…幼い頃に食べた「胡麻あえ」を作ってみました。野生のセリは、香りが強いのが特徴です。
大好き♪せりの胡麻和え♪
やっぱり美味しい胡麻和え♪練りゴマを使って手軽に美味しくいただきまぁす★
セリのごま和え【ＪＡ福井県】
春の味覚「セリ」の香りと食感をお楽しみください♪
水耕セリの胡麻和え
水耕セリで胡麻和え♪
セリdeピリ辛濃厚味噌ごま和え❤
濃厚な練りゴマと摺りゴマでビタミンE、Caをいっぱい摂れます❤隠し味にピリッと柚子胡椒でいつもと一味違うごま和えに♬
春を感じるセリの梅朝地和え（胡麻和え）
セリといえば春の七草のひとつ！梅干しを入れたゴマ和えで春の香りも旨みもとても美味しい！しかも簡単(^^)v
セリの胡麻和え
1人あたり：エネルギー26kcal、塩分0.2ｇ、野菜量30ｇ
【せりに挑戦】せりともやしのごまごま和え
独特な香りのせり。ともやしをごま油と胡麻で（ゴマゴマ）和えたヘルシーな１品です。
堀込せりのごま和え
これから収穫の最盛期になる堀込せり。冷たい水の中で丁寧によごれを落とし、皆さんの食卓にお届けします。
豚しゃぶと芹の梅胡麻和え
春が旬の芹。お酒のアテにも♫
せりと竹輪のごま和え☆デトックス☆お弁当
旬のせりをサッと熱湯に通していただく、昔から大好きな副菜です。竹輪と和えただけですが、安定の味、ほっとしますね。
超追いがつおつゆオリゴ糖でせりのごまあえ
せりのごまあえを、「超追いがつおつゆ」とオリゴ糖で作ってみました。
黒飴でコク増し『芹のごま和え』
黒飴を使えば簡単にコクアップ！芹の独特のクセと黒糖のコクがとてもよく合います。
ひなまつり、柔らかせりのささっとごまあえ
ひな祭りのころのせりは、さっと湯がいて胡麻和えに。
柔らかせりで、ダブルごま使いの胡麻和え♪
醤油絞りをしたせりに、白ごまのスったものと、ごま塩で味付けてみました～
濃厚なゴマ和え
まったり濃厚なゴマ和えを是非！
りぃな26 
しゃきしゃきレンコンの胡麻和え♪
シャキシャキ感がくせになるレンコンを胡麻和えにしました。子供から大人まで楽しめる胡麻和えです。
その他のおすすめレシピ
https://cookpad.wasmer.app/jp/recipes/19501409
