レンジでふわふわ♪はんぺんきんちゃく

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イオン @cook_40093052

混ぜてレンジの簡単レシピ♪フライパンいらずで作れるお手軽きんちゃく!

このレシピの生い立ち
はんぺんをちょっとひと工夫したいと思って作ったひと品です。絹ごし豆腐と混ぜることで、しっとりなめらかな口当たりに♪お弁当のおかずにピッタリのレシピです。

レンジでふわふわ♪はんぺんきんちゃく

混ぜてレンジの簡単レシピ♪フライパンいらずで作れるお手軽きんちゃく!

このレシピの生い立ち
はんぺんをちょっとひと工夫したいと思って作ったひと品です。絹ごし豆腐と混ぜることで、しっとりなめらかな口当たりに♪お弁当のおかずにピッタリのレシピです。

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材料

6個分
  1. トップバリュ はんぺん 1パック(110g)
  2. 絹ごし豆腐 1/2丁
  3. 青ねぎ 3本
  4. かに風味かまぼこ 2本
  5. 少々

作り方

  1. 1

    今回のおすすめ食材は、「トップバリュ はんぺん」です。

  2. 2

    豆腐はしっかりと水切りする。

  3. 3

    かに風味かまぼこは細かくさく。青ねぎは小口切りにする。

  4. 4

    はんぺんと豆腐を合わせ、フォーク等でまんべんなく潰す。

  5. 5

    <3>、<4>、塩を混ぜ合わせる。

  6. 6

    <5>を6等分し、ラップに包んで茶巾型にし、耐熱皿にのせる。

  7. 7

    電子レンジ(600W)で2分程加熱する。

コツ・ポイント

豆腐はしっかりと水切りしてから使うのがポイントです。はんぺんと豆腐は、すりこぎやフードプロセッサーを使って混ぜ合わせると、よりなめらかに仕上がります。加熱後、温かいうちに形を整えるときれいに仕上がりますが、やけどには注意してください!

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