玉ねぎペースト☆③舞茸を豚肉で巻き巻き

clover♡3 @cook_40151886
舞茸、えのきの食べ応えよし!お肉も柔らかくてヘルシーに食べれて美味しい♪
このレシピの生い立ち
舞茸マイブームで、お肉とヘルシーに食べたいと思い、レシピ本のを自分なりにアレンジして玉ねぎペースト( レシピID : 19493228 )のタレをかけて食べると、焼肉みたいで美味しいと旦那が喜んでいました!
作り方
- 1
ねぎは短冊切り、舞茸とえのきは小房にわけ、梅干しは種を取り除き包丁で細かくし、それぞれ6等分にわける。
- 2
お肉を2枚広げて塩コショウする。小麦粉を振るう→梅干しをのせ→具を乗せてはじから巻いていく。
- 3
フライパンをあたためオリーブオイルを入れ、巻き終わりが下になるよう並べる。
- 4
全体が焼けるよう箸でくるくる回しながら焼き目をつける。
- 5
火を止めてお酒を入れ、蓋をして弱火で蒸す。全体に火が通ったら、出来上がり。
- 6
お皿に盛り付けて、玉ねぎペースト(大さじ各3)+ねぎドレッシングorぽん酢かける。
コツ・ポイント
ばら肉のほうが、細長くスライスして売っているので巻きやすいが、脂身が多いので、ヘルシーに食べたく豚のこま切れにしました。
梅の酸っぱさと舞茸とえのきの味が食欲わきます!
玉ねぎペーストを使ったタレがお気に入りです‼︎
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