レタスのとろとろアサリスープ

ままちん★
ままちん★ @cook_40140611

野菜をいっぱい、美味しく食べられます
このレシピの生い立ち
春が近づきアサリとレタスをたべ、季節感を先取りします。
苺の赤いろと片栗粉のとろみが食欲をそそります

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材料

  1. レタス 250g
  2. アサリ 200g
  3. 片栗粉 大さじ2杯
  4. コンソメスープの素 1個
  5. 塩、コショウ 少々
  6. サラダ油大 1杯
  7. いちご 6粒

作り方

  1. 1

    アサリは一晩水に浸けておく。砂だしをします

  2. 2

    レタス1個は一枚ずつはがします。いちごとレタスは流水で洗い、ざるにのせます

  3. 3

    フライパンを火にかけます。サラダ油大1をいれフライパンが熱くなったら、あさりをいれます

  4. 4

    水400ccと固形スープの素1個をいれます
    フツフツしてきたら、片栗粉大2.水大3で溶いたのを上からかけます。

  5. 5

    お皿に盛り付けします

    色どりに赤色の苺をのせます

コツ・ポイント

レタスはシャキシャキ感が大切です
やや固めのつもりで、ガスの火を止め、余熱で柔らかくします

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レシピ作者

ままちん★
ままちん★ @cook_40140611
に公開
永田順子 栄養士資格習得、富山赤十字病院勤務 、3児の母、ベターホーム料理学習、草月流理事、クックパッド、キッチンスター資格、美しい日本の家庭料理、食育、イタリア料理と和食のコラボを目指します。おもてなしを家庭料理で迎える。中国、韓国、メキシコ、にホームスティの経験あり、アメリカ、を始め受けいれを多数経験。ホームヘルパー資格
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