ナスとニンニク芽の豚バラロールチーズ焼き

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スーツでキッチン @cook_40136229

豚バラロール第2弾!ナスとニンニクの芽がとてもジューシーに&焦げたチーズが食欲をそそります。お弁当にもピッタリです。
このレシピの生い立ち
お弁当のメニューを考えていて思いつきました。

ナスとニンニク芽の豚バラロールチーズ焼き

豚バラロール第2弾!ナスとニンニクの芽がとてもジューシーに&焦げたチーズが食欲をそそります。お弁当にもピッタリです。
このレシピの生い立ち
お弁当のメニューを考えていて思いつきました。

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材料

3人分
  1. 豚バラスライス 200g
  2. なす 1本
  3. ニンニクの芽 1/2束
  4. スライスチーズ 2枚
  5. めんつゆ 小さじ1~2

作り方

  1. 1

    ナスは長さ5cm、幅1cmを目安に切る。ニンニクの芽は3~5cm長に切る。

  2. 2

    チーズは8等分にする。

  3. 3

    半分に切った豚バラ肉にナス、ニンニクの芽、チーズを巻きつける。

  4. 4

    フライパンに蓋をして、油を敷かずに焼く。弱火でじっくりと火を入れる。焼きあがったら最後にめんつゆをかけて出来上がり。

  5. 5

    新作レシピコンテスト 2017「お肉料理」新作賞いただきました。ありがとうございます。

コツ・ポイント

・弱火で焼くことで、ナスとニンニクの芽を蒸すように焼くとジューシーに仕上がります。
・ばら肉なので、焼いていると油がでます。キッチンペーパーで要らない油をふきとると、油っぽくなくなります。

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料理歴四半世紀以上!仕事から帰ってきたら上着をエプロンに替えてキッチンへ。時間をかけずパパッとできて、おいしい料理を日々開発中!
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