豚ヒレ肉のぽん酢しょうが焼き♪

☆mizuiro7☆
☆mizuiro7☆ @cook_40104005

ご飯がモリモリ食べられます‼
ぽん酢味のしょうが焼き‼
このレシピの生い立ち
いつもしょうが焼きは豚薄切り肉で作ってますが、ヒレ肉で作ったらどうかなと思って♪

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材料

4人分
  1. ヒレかたまり 450g
  2. 長ねぎ白い部分 1本
  3. ☆ぽん酢 大さじ3~4
  4. ☆はちみつ 大さじ1
  5. ☆すりおろししょうが 1かけ分
  6. 塩、こしょう 少々
  7. 小麦粉 少々
  8. 少々

作り方

  1. 1

    豚ヒレ肉は1㎝位にそぎ切りする。ねぎはななめざく切りする。

  2. 2

    豚ヒレに塩、こしょう、小麦粉をつける。

  3. 3

    フライパンに油をひき、豚ヒレ肉を1枚づつひらいて表、裏に焼き目をつける。

  4. 4

    切ったねぎを上にのせ、1、2分ふたをして蒸らす。

  5. 5

    ☆を入れ、全体にからめ汁が少なくなったら出来上がり!

コツ・ポイント

豚ヒレ肉に小麦粉を付けてるので豚どうしがくっついてしまいがちですが、一枚づつひろげて焼いてください。
今回はぽん酢MILDを使っています。

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レシピ作者

☆mizuiro7☆
☆mizuiro7☆ @cook_40104005
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毎日家族のために栄養があり美味しい物を作れるように日々研究中です☆
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