鶏ささみとキムチの韓国和え奴

ちゃことゆうな @cook_40043516
鶏ささみの旨味汁とキムチの辛味とシャキシャキ葱が淡白な豆腐と好相性♪ささみ缶使用でお手軽な一品です
このレシピの生い立ち
以前テレビ番組で紹介されていたささみ缶とキムチの和え物を私好みの味にアレンジ。更に豆腐にのせたら夫に好評で、以来夫の肴の定番に。今回は覚書のためレシピアップ。
作り方
- 1
葱を薄く斜め切りし、水に晒して辛味を抜く。ボールに★を入れて混ぜる。キムチを食べやすい大きさに切る。
- 2
★を合わせたボールに鶏ささみ缶を汁ごと入れて混ぜる。水気を切った葱とキムチを入れて和える。
- 3
キッチンペーパーで軽く水分を拭き取った豆腐をお皿にのせる。【2】をのせ、胡麻をかける。
コツ・ポイント
葱の辛味はしっかり抜いた方が良いと思います。
似たレシピ

鶏ささみ&ネギの中華風ザーサイ和え☆
ザーサイとネギの相性は抜群☆鶏ささみ肉でヘルシーな中華風簡単おつまみです♪


ササミとネギのナムル
ネギとカイワレのぴりっとした辛味がおいしいササミのナムルです。


キムチささみ
P17.1g F0.8g C3.3gキムチとささみの相性ばつぐんです.ᐟ.ᐟ


鶏キムチ♪あっさり
鶏のささみで、豚キムチじゃなく、鶏キムチ。どうでしょ♪


アボカドとキムチと納豆の韓国和え
納豆入りの甘辛いコチュダレにキムチとアボカドが好相性♪2012/5/11話題入り、2015/1/8 2度目話題入り感謝


ささみとキムチのナムル:*O
もやしとキュウリのしゃきしゃきにキムチとササミがよく合う一品です♪


ささみキムチ
キムチをささみとキュウリを入れる事で立派な1品に


笹身のキムチ丼
野菜がたっぷりの笹身キムチ丼です!


ささみキムチチーズ
ささみ、キムチ、お好きなチーズで簡単おつまみ!きっとヘルシー!


鶏ささみとキムチの中華和えナムル
お酒がすすむ簡単おつまみ♪ヘルシーなささみとピリ辛キムチが合います。


キム マヨのささみ和え。
やわらかい食感のささみとキムチの漬物のシャキシャキ感がいい♪お酒がすすむおつまみ


ささみキムチ炒め
ささみプリプリ♪キムチのスパイシーさがいい感じ♪


中華風ささみのネギ塩和え*+
ささみとネギの相性抜群!食べ出すと箸が止まらない!おつまみにもぴったりな簡単美味しい一品です♡


ささみキムチ PFCメニュー
豚キムチ風のささみキムチです!暖かいままでも冷やして小鉢にしても~!美味しいですよ♪


ごま油香る♪キムチ冷奴
冷奴 豆腐 具 トッピング キムチ ネギ ごま ごま油


簡単♪残り物キムチとささみのパスタ
ささみ、キムチ、長ネギだけでできちゃいます


旨い!ささ身・椎茸天ぷらの胡麻油マヨ和え
淡白なささ身が旨味たっぷり!!胡麻油・オイスターソース・ねぎがポイントのコクうまソース☆オードブルにも♪


鯖キムチ
鯖缶レシピです。ご飯との相性も良し、お酒のつまみにもなる一品。電子レンジで簡単に出来るので、時間が無い時にでもどうぞ。


高たんぱく★鶏ささみと豆腐の韓国風棒棒鶏
鶏ささみは脂質が少なく高たんぱく。豆腐と合わせてさらにエネルギー・たんぱく質を確保できます♪


ピリ辛ネギキムチ
ネギのシャキシャキ感と、キムチの相性バッチリ♪ 麺類やお豆腐にのせたり、チャーハンにも、もちろんそのまま食べても♪


豆腐とキムチの韓国風サラダ
たたき胡瓜と豆腐,キムチ,レタス,海苔。最後にゴマ油をかけるだけ☆キムチに味がついているのでそれだけで美味しい♪


キムチとささみの簡単サラダ☆
ささみを茹でてキムチと和えるだけ!簡単過ぎてごめんなさい!


簡単おつまみ 鶏キムチ〜韓国風
茹でた鶏ササミと混ぜ合わせるだけの簡単おつまみ!


ささみとキムチのパクチーサラダ
副菜に^ ^パクチーとささみとキムチがよく合います。


簡単ヘルシー鶏肉とアボカドのキムチのせ
ささみとアボカドの淡白な味に、ごま油・醤油を加え、キムチを上に乗せることで、少しパンチの効いた、夏バテに効く一品です。


簡単♪ささみのキムチザーサイサラダ
お酒の肴に最高♪ささみと発酵食品のキムチだから体にも良い♪ザーサイとキムチをささみに絡めるだけのずぼらレシピ♥


韓国風ささみともやしのサラダ
コチュジャンともやしのシャキシャキ感がたまらな〜い(^^)


キムチ☆コチュジャン餃子
キムチの旨味&程よいシャキシャキが美味しいです。ご飯、お酒が進みます(^^)


冷奴の具~シャキシャキ♪キムチ納豆~
キムチと切り干し大根のシャキシャキ♪感がたまらな~い↑冷奴の具で、ご飯にも相性◎子どもにも人気です。


ママのササミときゅうりのコチュジャン和え
簡単!一品の足しに!

その他のおすすめレシピ
https://cookpad.wasmer.app/jp/recipes/19542439