小松菜と枝豆のお浸し

くまくまくう
くまくまくう @cook_40101078

これはオススメっ!簡単で美味しいし、お酒のアテにもヘルシーです(๑´ڡ`๑)
このレシピの生い立ち
おぼんdeごはんで食事をしたときに出てきたお浸しが美味しくて、似たようなものをつくれないかな?と考えてみました。

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材料

  1. 小松菜 1束
  2. 塩茹でした枝豆 さや付きで150gぐらい
  3. 白胡麻 小さじ1〜1/2
  4. 白だし 大さじ1.5
  5. ごま 小さじ1
  6. 小松菜の下茹でに

作り方

  1. 1

    小松菜を洗い、塩を入れた沸騰したお湯でゆがく。茎の方から入れて、少ししたら葉も。2分程茹でたら冷水に取る。

  2. 2

    両手でギューッとしっかり小松菜の水分をとり、3センチくらいの長さに切る。

  3. 3

    枝豆の豆をプチップチッとさやから出し、少し大きめのボウルに入れる。

  4. 4

    3に2を加え、白だしとごま油、白胡麻も加え、よく混ぜ合わせる。器に盛りつけたら完成。

コツ・ポイント

小松菜は余り茹ですぎないほうがシャキシャキして美味しいです。水気はしっかり絞らないと水っぽくなってしまいます。

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レシピ作者

くまくまくう
くまくまくう @cook_40101078
に公開
旦那さんと3歳男の子の3人住まいの主婦です。野菜や魚を沢山食べさせたい!だけど、分量を几帳面に量ったりするのは面倒(ーー;)出来るだけ楽に、でも野菜や魚が主役でも美味しく食べてもらえる、おまけに低コスト♪を目標にしてます。
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