鶏の胸肉のから揚げ、週に3回も作りました

真さん!気まま!料理
真さん!気まま!料理 @cook_40126203

美味しくできました。今週だけで3回作って食べました、、、絶品鶏の胸肉のから揚げです^^
このレシピの生い立ち
安くて、身体にいい、鶏の胸肉の料理投稿しましたが、、、やっぱり行きつく先はから揚げですかね。

美味しくできました^^

もっと読む
レシピを編集
レポートを見る
共有

材料

一人用
  1. 鶏の胸肉 1枚
  2. 千切りキャベツ 適量
  3. お好みでレモン 一切れから2切れ
  4. ごま 大さじ1
  5. 紹興酒 大さじ1
  6. 醤油 大さじ1
  7. @にんにくすりおろし 適量
  8. @生姜すりおろし 適量
  9. @卵黄 一個
  10. @中華ペースト ティスプーン半分
  11. @きび砂糖 ティスプーン半分
  12. @昆布茶(粉末) 少々
  13. @胡椒 適量
  14. お好みで唐辛子 適量
  15. 片栗粉 大さじ1.5

作り方

  1. 1

    食べやすい大きさに胸肉切って、フォークで穴をあけました。

  2. 2

    そこに、紹興酒、ごま油、醤油各大さじ1を一時間くらい漬け込みます。

  3. 3

    いい感じに出来ました、、ポールなどにうつして、、

  4. 4

    ニンニク、生姜等@の調味料を入れます。

  5. 5

    お好みで唐辛子、最後に片栗粉も入れます。

  6. 6

    お箸等でかき混ぜて、10分程度なじませておきます。

  7. 7

    熱した油で2度揚げします、、

  8. 8

    一度目、、次に2度揚げして出来上がり^^

  9. 9

    美味しくできました。
    レモンを絞ってウスターソースでどうぞ^^

  10. 10

    鳥の胸肉検索ベスト10入りしました^^

    ありがとうございます^^

コツ・ポイント

以前に同じような作り方でモモ肉のから揚げ作ったことがあったので、、胸肉で作ってみたところ凄く美味しくできました、唐辛子は韓国産使っています。

後紹興酒の代わりにワイン、日本酒でも美味しくです。

鶏肉は火が通りやすいように添え切りしてます

リアクション

レシピを編集
レポートを見る
共有

レシピ作者

真さん!気まま!料理
に公開
はじめまして、クックパットについ最近登録したばかりです。ある方のレシピが素晴らしくって、思わず作ってみようと思いました。以前は自分のお店をしていたことがあります。やめた今は、楽しんで、いかに、簡単に出来ておいしい物をって、考えています。
もっと読む

似たレシピ