最も美味しくステーキを焼く方法

キッチン内田
キッチン内田 @cook_40135826

フライパンで簡単に美味しくステーキが焼ける方法です。
ほんのりピンク色のミディアムレアが好きな方におすすめ!
このレシピの生い立ち
肉肉しい肉が食いたい!なんと言っても赤身肉!!
そんな自分の欲望を満たすために最高の火入れ方法を編み出しました。是非とも試してみてください。

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材料

1人分
  1. 牛もも肉 200g
  2. 適量
  3. こしょう 適量
  4. 牛脂 1個
  5. 赤ワイン 大さじ1
  6. ステーキソース
  7. ○赤ワイン 大さじ1
  8. ○みりん 大さじ1
  9. □オイスターソース 大さじ1
  10. □醤油 小さじ1

作り方

  1. 1

    キッチンペーパーで表面の水分や血を取り除く

  2. 2

    全面に塩、こしょうをすりこむ

  3. 3

    牛脂を敷いたフライパンで強火で表面だけを全面焼く。
    温度が下がってしまわない様、フライパン全体に馴染ませるように焼く。

  4. 4

    全面焼けたら赤ワインでフランベ。
    お肉の臭みが消えます。

  5. 5

    フランベし終わったらすぐに火を止めてお肉をアルミホイルに包み、フライパンの上に乗せ、粗熱が取れるまで予熱で火を入れる。

  6. 6

    粗熱が取れたらお肉は完成。
    こんなにきれいなピンク色になりました♪

  7. 7

    ソースを作ります。
    フライパンに先程のアルミホイルの中に残った肉汁と○を加えてアルコールが飛ぶまで煮詰める。

  8. 8

    アルコールが飛んだら□を入れて軽くとろみがつくまで煮詰めたら完成。

コツ・ポイント

お肉はなるべく分厚いものを使いましょう!
薄いものの場合フランベしてアルミホイルに包んだらフライパンの上には乗せず、お肉の予熱で調理すると丁度良いと思います♪

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レシピ作者

キッチン内田
キッチン内田 @cook_40135826
に公開
YouTubeに料理動画を毎週更新中!簡単な料理から手の混んだ料理まで幅広く投稿します。自分が一人暮らしなので一人暮らしの人にも作りやすい料理を出していきます!YouTubeは「キッチン内田亅で検索♪♪
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