低糖質な水切りヨーグルトのムース

ふくふくキッチン @cook_40206788
ヨーグルトを水切りすることで、糖質が減って、クリームチーズのようになります。
固めに水切りするとレアチーズケーキ風。
このレシピの生い立ち
低糖質ライフの為に手軽に買える材料でデザートを作っています。
低糖質な水切りヨーグルトのムース
ヨーグルトを水切りすることで、糖質が減って、クリームチーズのようになります。
固めに水切りするとレアチーズケーキ風。
このレシピの生い立ち
低糖質ライフの為に手軽に買える材料でデザートを作っています。
作り方
- 1
ヨーグルトをざるとコーヒーフィルターで水切りする。
3時間くらい。 - 2
生クリームはツノが立つくらいにホイップする。
- 3
ゼラチンを50mlくらいのお湯で溶かす。
溶けたらラカント液体も入れて混ぜる。 - 4
ゼラチン液を水切りしたヨーグルトに入れて滑らかに混ぜる。
- 5
ヨーグルトとホイップした生クリームをよく混ぜて器に入れる。
- 6
冷蔵庫で2時間くらい冷やす。
お好みでジャムを少しずつのせる。
コツ・ポイント
糖質が気になる方はジャムなしで!
似たレシピ
-
-
-
-
-
-
-
-
-
バオバブ&ヨーグルト低糖質パウンドケーキ バオバブ&ヨーグルト低糖質パウンドケーキ
甘酸っぱいバオバブとヨーグルトのレモンケーキ風のパウンドケーキです♡大豆粉と豆乳ヨーグルトコンビ♪低糖質!糖質制限! ぷぅチュケ
その他のレシピ
https://cookpad.wasmer.app/jp/recipes/19559412