和風サラダ

&come☆
&come☆ @cook_40241632

ポン酢が海苔と鰹節にからんで後引く美味しさのヘルシーサラダです。
このレシピの生い立ち
冷奴が食べたい気分でサラダを作りました。

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材料

4人分
  1. レタス 1/2個
  2. 豆腐 1丁
  3. 鰹節 15g
  4. 海苔 1枚
  5. 白胡麻 大さじ1
  6. ぽん酢 適宣

作り方

  1. 1

    レタスを洗って、食べやすい大きさに千切って、水切りをする

  2. 2

    豆腐は好きな大きさに切ってザルに置いて水切りする(10分以上)

  3. 3

    お皿に①②、鰹節、海苔、白胡麻を盛って出来上がり。好きなドレッシングで召し上がれ。
    今回は、キッコーマンの生ぽん酢使用。

コツ・ポイント

レタスの葉を一枚ずつ外して水に浸けて葉の鮮度を戻し、一枚ずつ優しく洗い、食べやすい大きさに千切ってからもう一度水に浸け、パリッとしたところをサラダスピナーで水切りします。これをタッパーの底と上にキッチンペーパー敷いて保存するのがおススメ!

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レシピ作者

&come☆
&come☆ @cook_40241632
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美味しいものを食べるのも作るのも大好き♫食べ盛りな息子2人と夫の4人暮らし。カフェスタッフとして普段はお仕事してます。やりたい事がたくさんな毎日を元気に楽しく過ごしたい!そんな想いから日々のご飯を考えて作っています。手抜きをする日、うんと手をかける日、今日の自分が笑顔でいられるレシピを記録しています!
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