「水菜と牛肉の煮びたし」“おうち”の味♪

かんざきあつこ
かんざきあつこ @cook_40040013

とっても簡単で、素朴なんだけど美味し~い!
前もって作って置いておけるので便利です♪
このレシピの生い立ち
うちの母もよく作ってくれた“おうちのごはん”です♪

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材料

2~3人分
  1. 水菜 1束(120グラム)
  2. 牛もも肉orこま切れ肉 150グラム
  3. 油揚げ薄揚げ 1/2枚~1枚
  4. にんじん 50グラム
  5. 一番だし 400cc
  6. 醤油 小さじ2
  7. 薄口醤油 小さじ2
  8. 大さじ1
  9. みりん 小さじ2
  10. 1つまみ※

作り方

  1. 1

    水菜は食べやすい長さに切り、にんじんは薄い短冊切りに、油揚げは熱湯をまわしかけて油抜きしてから短冊切りにする。

  2. 2

    だしを温め、牛肉と1を入れる。(アクが出たらとってください)

  3. 3

    残りの調味料を加え、水菜がしんなりとして全体に火が通るまで煮る。
    火を消して冷ましながら馴染ませたら完成。

コツ・ポイント

粉末の“インスタントだし”を使用する場合、味が濃くなる可能性があるので塩は様子を見て入れて下さい。

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レシピ作者

かんざきあつこ
かんざきあつこ @cook_40040013
に公開
*双子を含む小学生3人のママ。食のセラピスト。*野菜ソムリエ *食育インストラクター *キッチンソムリエ*食生活アドバイザー *メディカルハーブコーディネーター 「食が心と体を作る」をテーマに選食力を育てる為の食育活動を推進。ナチュラルベーグルとスイーツ販売、料理教室運営。*レシピ本「かんたん!具だくさんソース/日東書院本社」*サイト(Aand*)https://aand.shop/
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