蒟蒻と大根の味噌煮

じゃがびー! @cook_40248902
簡単で美味しい!
量もあって、低カロリーです(*´艸`)
このレシピの生い立ち
蒟蒻で、どてにのようなものを作って見たいなーと思って作りました(*´艸`)
作り方
- 1
蒟蒻に切れ込みを入れサイコロ型に切る。
- 2
1の蒟蒻を鍋にいれ、蒟蒻が全部浸かるくらいまで水を入れて火にかける。
- 3
蒟蒻を茹でている間に、大根、ウィンナー、生姜を切っておく。
大根、ウィンナーはこんにゃくの大きさに揃え、生姜は千切りに。 - 4
沸騰したら火を切り、お湯を捨てて、水でさっとあらう。
- 5
鍋に蒟蒻、大根、材料が浸かるくらいより気持ち多めの水を入れて火にかける。
- 6
ふつふつしてきたらウィンナー、本だし、砂糖を加えて混ぜる。
- 7
味噌を溶かし入れる。
- 8
そのまま、沸騰させて水分を飛ばす。
少しとろみがついてきたら火からおろす。 - 9
盛り付け。
- 10
--
- 11
卵をお皿に割り入れ爪楊枝で5箇所くらい穴を開ける。
- 12
静かに卵が浸かるくら位の水をいれる。
お皿の淵に当てるように入れるといいです! - 13
ラップをして、レンジでまずは50〜60秒チンする。
一旦取り出し、中の様子を見て、自分の好みの硬さなるまでチンする。 - 14
温泉卵をのせてお好みでネギをちらつかせれば完成。
- 15
--
コツ・ポイント
途中で味をみながら、自分の好みの味の濃さに調節してください。水分をちゃんと飛ばさないと薄味になります!
味噌が足りなければ追加を!
ちなみに私は赤味噌を使っています!
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