フライパン1つで かんたん揚げ出し豆腐

みんと5214
みんと5214 @cook_40084455

冷蔵庫にある野菜であんかけ揚げ出し豆腐
お好みでどうぞ
このレシピの生い立ち
豆腐の水切りがうまくいかず よく形が崩れてました

フライパン1つで かんたん揚げ出し豆腐

冷蔵庫にある野菜であんかけ揚げ出し豆腐
お好みでどうぞ
このレシピの生い立ち
豆腐の水切りがうまくいかず よく形が崩れてました

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材料

4人分
  1. 豆腐 300g
  2. 片栗粉 大さじ3
  3. ホウレン草(3㌢) 3本
  4. 玉ねぎ(薄くスライス) 1/2個
  5. 人参(千切り) 5㌢
  6. めんつゆ+水(合わせて) 300㏄
  7. 片栗粉(とろみ用) 適量

作り方

  1. 1

    豆腐をザルにあけ おもしをかけて水切りをする (冷蔵庫で二時間位)

  2. 2

    野菜を切り 下茹でする

  3. 3

    水切りした豆腐を16等分に切る
    片栗粉をまぶして 油(大さじ2)をフライパンに入れ 表面がカリカリになるまで焼く

  4. 4

    豆腐をお皿に移し キッチンペーパーなどでフライパンの汚れを落とします

  5. 5

    ④のフライパンに水とめんつゆを火にかけ 水とき片栗粉で とろみをつける

  6. 6

    お皿に カリカリに焼いた豆腐と水気を切った野菜を盛り付け 最後にあんをかける

コツ・ポイント

豆腐の水切りは しっかり水切りすると形が崩れにくいので 見た目もキレイです(^-^)v
私は ボールにザルをあて 豆腐→皿→砂糖1㌔袋で水切りしました

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みんと5214
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北海道在住同い年のダンナさん息子 1人 娘 3人ダンナさんのお母さんの7人家族ですクックパット愛用者です
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