さつまいもとクリームチーズの塩糀あえ

テンヨ武田
テンヨ武田 @cook_40042515

塩糀にオリーブ油を加えて洋風にアレンジ!さつまいもの甘みと塩糀のうまみが良く合います。ビールやワインのおともにおすすめ。
このレシピの生い立ち
ワイン好きなテンヨお料理研究家のFさん(女性)が開発したレシピです。
野菜のもつ甘みを引き出すのが塩糀なので、さつまいもに合うのではないかと作ってみました。
ほんのりとした甘さとしょっぱさが、チーズとオリーブ油の濃厚な味わいにぴったりです。

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材料

2人分
  1. さつまいも 1本(約250g)
  2. クリームチーズ 50g
  3. 黒こしょう 少々
  4. A 味付け
  5. 塩糀(塩麹) 大さじ1と1/2
  6. オリーブ 大さじ1と1/2

作り方

  1. 1

    さつまいもは良く洗って皮ごと1.5cm角に切る。

  2. 2

    耐熱皿に入れてラップをして電子レンジ(500W)で2分加熱する。
    全体を混ぜ合わせたら、さらに3分加熱する。

  3. 3

    ボウルにAをよく混ぜ、クリームチーズを細かくちぎって加える。

  4. 4

    さつまいもを温かいうちに加え、黒こしょうをふって全体を良く合えれば出来上がり!

コツ・ポイント

さつまいもは熱くなるのでやけどしないように注意してください。

今回は電子レンジを使いましたが、ふかしてももちろん美味しく仕上がります。

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レシピ作者

テンヨ武田
テンヨ武田 @cook_40042515
に公開
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