がんもあっさり煮

赤紫芋介
赤紫芋介 @19681216t

がんも煮をレンジで。
このレシピの生い立ち
1人呑みのおつまみ…として1個だけ簡単煮ました。

がんもあっさり煮

がんも煮をレンジで。
このレシピの生い立ち
1人呑みのおつまみ…として1個だけ簡単煮ました。

レシピを編集
レポートを見る
共有
共有

材料

1人分
  1. がんも 1個28g
  2. ◎水 50ml
  3. ◎白だし(化学調味料不使用) 小さじ1

作り方

  1. 1

    油抜きをする。

  2. 2

    ◎をボールに入れる。
    600W 1分を2回する。

  3. 3

    半分に切る。

    断面がお野菜や、銀杏等が見える。

コツ・ポイント

600W1分を2回ですが、調整しながらレンジで加熱をして下さい。

レシピを編集
レポートを見る
共有

つくれぽ

あなたの「おいしかった」「工夫した」「ありがとう」が伝えられます。

カメラとフライパンから星が昇る灰色の手描き漫画
今日つくる
赤紫芋介
赤紫芋介 @19681216t
に公開
食生活アドバイザー3級取得しました。健康管理士一般指導員と健康管理能力検定1級取得できました。赤ワインと、芋焼酎がだぁ〜い好きな❤️赤紫芋介です。頂いたつくれぽ…2375件感謝です。
もっと読む

似たレシピ