たらの煮付け

芽実子
芽実子 @cook_40061382

2014/8/13話題入り♪鍋だけじゃない。子どもも食べられるたらの優しい味。

このレシピの生い立ち
4歳の息子が煮魚が大好きなのでよく作るようになりました。

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材料

  1. たら 2切れ
  2. だし汁 1カップ
  3. 醤油 大2
  4. みりん 大2
  5. しょうが 1かけ

作り方

  1. 1

    たらはキッチンペーパーで水気をふき取る。

  2. 2

    鍋にだし汁、醤油、みりんを入れて煮立ったら、千切りにしたしょうがとたらを入れる。

  3. 3

    落し蓋をして、時々煮汁をかけながら中弱火で10分程煮てできあがり。

コツ・ポイント

たらを生鮭やカレイの切り身にしてもおいしいです。
生姜は千切りやスライスしたものを1回分ずつラップにくるんで冷凍しておけば、包丁なしで煮魚料理ができます。

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レシピ作者

芽実子
芽実子 @cook_40061382
に公開
お料理が大好きな愛媛県在住の一児の母です。国際薬膳食育師3級。ホールフードジュニアマイスター。
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