ほうれん草×かにかまだし巻き☆

chieno☆
chieno☆ @cook_40043421

ちょっと手間ですが見た目もおいしく仕上がります☆
このレシピの生い立ち
ほうれん草が畑でできすぎて
処理に困ってつくりました☆

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材料

2人分
  1. 3個
  2. ほうれん草(ゆでて搾る) 1/3束
  3. かにかまこまかく切る) 3本
  4. 薄口・みりん 各小1/2
  5. 少々
  6. だし汁 大3

作り方

  1. 1

    卵にかにかま・薄口・みりん・塩・だし汁をよく混ぜる☆

  2. 2

    だし巻きの1巻き目にほうれん草を中心に入れひたすらまきつづける☆

コツ・ポイント

ほうれんそうをまな板の上などである程度形作って卵の上に移動させると形のよいだし巻きになります☆

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レシピ作者

chieno☆
chieno☆ @cook_40043421
に公開
フリーランスの管理栄養士&健康運動指導士です(^-^)5歳&3歳男子の育児に右往左往の毎日…だから手抜き&時短が得意技です(‾ー‾)
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