簡単分量☆子供も大好き☆もやしの中華和え

ayana703ママ @naomi703_u
昔からよく母が作ってくれた中華和え。
ハムの代わりに人参でもオッケー。
このタレに和えれば何でも美味しくなります(*^^
このレシピの生い立ち
中華、和食、洋食、よく我が家の食卓に登場します。
子供も食べやすいようにあまり酸っぱくしていません。
作り方
- 1
もやしを茹でる➡水気しぼる。
キュウリを千切り➡塩もみして水気しぼる。
ハムを千切り。 - 2
合わせダレにまぜるだけ!
お好みでゴマもかけてくださいね
コツ・ポイント
しっかりモヤシの水分を切るようにしてください。水っぽくなります
似たレシピ

もやしときゅうりとハムの中華和え
もやしときゅうりとハムの中華和えです(^^)


もやしとハムの中華和え
もやしとハムを中華風に和えました。さっぱりなのでいくらでも食べれちゃいます。


簡単!もやしとハムの中華和え
たっぷりもやしとロースハムの相性が抜群の中華和えです♪ポン酢を少量入れることで、酸味が加わりより美味しくなります^^


もやしの中華和え
我が家の定番レシピ。食べた人によく、「懐かしい味~」って言われます。確かに昔からよくある「中華和え」の味!野菜がしんなりしてたくさん食べられます。翌日になっても、とってもおいしく食べられます。


もやしときゅうりとハムの中華和え
さっぱり食べられ、簡単に作れる中華和えです!


もやし、きゅうり、魚肉ソーの中華和え
もやし、きゅうり、魚肉ソーセージのさっぱり中華和えです。


もやしの中華和え
中華風の和え物が一品欲しい時に。


もやしときゅうりの中華和え
もやしがシャキッとした中華和えです。小鉢3人前の分量です。


もやしときゅうりの中華和え
いつもの酢の物を中華風にアレンジ。あと一品欲しい時に手軽に作れます(^_-)


春雨ともやしの中華和え
春雨ともやしの中華和えです。すっぱさ控えめ、食べ応えありの一品です。


レンジで簡単!もやしの中華和え
お弁当にも!おつまみにも!レンジでチンして和えるだけの簡単レシピです(*^_^*)


にんじんともやしの中華和え
にんじんともやしとちくわとツナの中華和えです(^^)


もやしの中華和え
もやしとにんじんの中華風和え物です


もやし・ハム・枝豆の中華和え
もやしをレンチンし、ハムと冷凍枝豆と一緒に和えました。お酒のあてに、小鉢にも。


もやしとツナきゅうりの中華和え
簡単に中華の副菜が一品できます♩「中華和え」人気トップ10入りしました!


余ったタレで★もやしときゅうりの中華和え
冷やし中華のタレが余ることありませんか?シャキシャキの野菜と酸味のあるタレがよく合います。


もやしと春雨の中華和え~
もやしと春雨を合わせた 中華和え…サッパリともやしのシャキシャキ食感と春雨のツルツル食感が 楽しめます!


白滝ともやしの中華和え
白滝ともやしの中華和えです(^^)


もやしの中華和え
暑い季節には酢がきいたサッパリ料理がおいしいですよね。お安い食材を使って簡単でヘルシーにいただけます。


簡単もやしの中華和え
暑くて食欲ないときに、サッパリしたものが食べたくて作ってみました。


ちんげん菜ともやしの中華和え
茹でて和えるだけの簡単中華風サラダです。


そうめんかぼちゃの中華和え
子どもも大好き、中華和え


ルクエで☆もやしの中華和え
もやしが中華味で美味しく食べられます。火を使わず簡単☆


もやしの中華和えサラダ♡
デパ地下の中華サラダを目指して☆絶妙な酸味と甘味でさっぱり♪もやしのシャキシャキ感がたまりません!


ブロッコリーともやしの中華和え
ブロッコリーで中華和え物


☆ひじきの中華和え☆
ひじきは、人参やきゅうりと和えると彩りも鮮やかになります☆


豆腐干の中華和え
低糖質で高タンパクな豆腐干で作る、ハムときゅうりの中華風な和え物です♡あと1品の副菜に◎


*はるさめ中華和え*
簡単でおいしい中華和えですヽ(^。^)ノ


簡単ピリ辛☆もやし胡瓜の中華和え
小さい頃から母が作ってくれた、ピリ辛胡瓜。もやしを加えてあっさり簡単に改良しました。


もやしとハムの中華和え★子供給食
家でも作れるようにレシピをメモメモ!

その他のおすすめレシピ
https://cookpad.wasmer.app/jp/recipes/19608455