ほうれん草と豆もやしの納豆和え

★☆あんず☆★ @cook_40099914
副菜が欲しい時にどうぞ!
ほうれん草と納豆で、栄養たっぷりの一品です。ご飯にかけても(^O^)/
このレシピの生い立ち
期限間近の納豆を使いたくて、作るようになりました。
栄養たっぷりなのも、お気に入りです。
作り方
- 1
野菜を好きな形にカットして、フライパンで時間差で茹でていきます。
- 2
ざるにあげて、水気をしっかりと絞ります。
- 3
納豆、付属のタレ、白だしで味付けをして混ぜます。
コツ・ポイント
☆余った野菜を、納豆に混ぜるだけ!
簡単に一品足せます(´▽`)
☆塩分は、お好みで足して下さいね!
☆もちろん、普通のもやしでも美味しいです。
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