糸こんにゃくの中華ダレ和え♪大葉も入れて
京たまご @kotama12
ヘルシーな糸こんにゃくを中華ダレで和えました♪さっぱりといただけます！タレに和えてつけておくのがポイントです！
このレシピの生い立ち
食物繊維たっぷりでヘルシーな糸こんにゃくを中華ダレで和えました♪沢山食べても罪悪感なしです♪
糸こんにゃくの中華ダレ和え♪大葉も入れて
ヘルシーな糸こんにゃくを中華ダレで和えました♪さっぱりといただけます！タレに和えてつけておくのがポイントです！
このレシピの生い立ち
食物繊維たっぷりでヘルシーな糸こんにゃくを中華ダレで和えました♪沢山食べても罪悪感なしです♪
作り方
- 1
にんじんは千切りにして、電子レンジにかけて蒸します。
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- 2
糸こんにゃくは、お湯に入れて1分ほど湯がいてザルにあげます。※臭みをとるためです。
- 3
にんじんと、糸こんにゃくは水気をしぼります。大葉はちぎります。
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- 4
●印を加えて混ぜます。冷蔵庫で冷やします。
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- 5
冷蔵庫で冷えれば完成です♪
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コツ・ポイント
タレに和えてすぐ食べるよりは、冷蔵庫でつけておいた方が味がしみこんでより美味しいですよ♪糸こんにゃくの臭みもきにならなくなります。
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