毎日のお弁当

クックP11MH0☆ @cook_40252367
外仕事なので濃いめの味付けになっています。
このレシピの生い立ち
朝が早いので和え物などの副菜は前日に作っておきますが、短時間でできるものを中心に。記録用
毎日のお弁当
外仕事なので濃いめの味付けになっています。
このレシピの生い立ち
朝が早いので和え物などの副菜は前日に作っておきますが、短時間でできるものを中心に。記録用
作り方
- 1
玉子の油揚げつつみ
油揚げにさっと茹でた小松菜と人参・生玉子を入れ、沸かしためんつゆ・砂糖・お水へ投入。ぐつぐつ
- 2
鶏の照り焼き
鶏肉を一口大にカットして軽く焼く。煮詰めた醤油・砂糖・みりんの中へ投入。長く煮詰めると肉が硬くなります。
- 3
はんぺんチーズふらい
はんぺんにスライスチーズを挟みフライにする。
- 4
春菊の胡麻和え
さっと茹でた春菊と人参をすりごま・麺つゆ・お砂糖であえます。
- 5
ブロッコリー
コツ・ポイント
特にありません。
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