ほうれん草のごま和え♪砂糖なし塩醤油ゴマ

漢方薬のタカキ大林店
漢方薬のタカキ大林店 @cook_40094223

みるく茶さん、つくれぽ4件ありがとう!ほうれん草のごま和え♪ほうれん草のナムル♪砂糖なし♪しょうゆ・塩・ゴマ油で作る♪

このレシピの生い立ち
ほうれん草
性味:甘・涼
帰経:胃・大腸・膀胱
効能:養血止血・斂陰潤燥
適応症:血虚・貧血・出血・消渇・便秘・神経衰弱

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材料

  1. ほうれん草 150g
  2. しょうゆ 小さじ1
  3. 小さじ1/2
  4. ゴマ 大さじ1
  5. 白ゴマ 大さじ1

作り方

  1. 1

    ほうれん草を茹でる

  2. 2

    しょうゆを加える

  3. 3

    塩を加える

  4. 4

    ゴマ油を加え混ぜる

  5. 5

    出来あがり!

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レシピ作者

漢方薬のタカキ大林店
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ヘルスファーマシィタカキ大林店は女性相談だけでなく漢方相談全般的に幅広く行っています。愛知県豊田市に開業して約46年、お客様のあらゆる疾患のご相談を承ってまいりました。漢方薬のご相談だけでなく、食生活の改善もふくめ、お客様の全体を捉えて、健康づくりをお手伝いさせていただきます。
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