■糖質制限■豆腐ニラ卵スープ簡単朝ランチ

あお３１５０
あお３１５０ @cook_40052487

ふんわり卵が優しい簡単スープ☆すぐにできるので、忙しい朝やランチにも◎ご飯にもパンにもお酒にも合いすぎますv(・∀・*)
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おいしく楽しく簡単にがテーマですb(・∇・●)

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材料

  1. ＊豆腐 １丁
  2. ＊ニラ 彩り程度に２〜３本
  3. ＊卵 １〜２コ
  4. ＊コンソメ １〜２コ
  5. ＊塩こしょう 適量
  6. ＊お湯 800㏄

作り方

  1. 1

    お湯・コンソメ・豆腐を先に煮ます☆豆腐が温かくなったら、塩こしょうで味を整え、ニラと溶き卵を投入♪卵ふわりでできあがり♪

コツ・ポイント

他に、ハムやベーコン、きのこ類等を入れても美味しいです☆今回は、コンソメを使っていますが、和風だしや、中華だしでもおいしくできます(はあと)
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