ふわふわ☆つくねバーグ

oあこちゃんo
oあこちゃんo @cook_40243639

鶏むね挽肉のお手頃レシピ(^-^)/
このレシピの生い立ち
お手頃鶏むね挽肉で、ふわふわのつくねハンバーグ☆

ふわふわ☆つくねバーグ

鶏むね挽肉のお手頃レシピ(^-^)/
このレシピの生い立ち
お手頃鶏むね挽肉で、ふわふわのつくねハンバーグ☆

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材料

たっぷり2人分
  1. 鶏むね挽肉 290g
  2. 絹豆腐 100gくらい
  3. 玉ねぎ 1/4個
  4. しょうが 少量
  5. 片栗粉 大さじ2〜3
  6. ☆醤油 大さじ1
  7. ☆白だし 小さじ1
  8. ☆みりん 大さじ3

作り方

  1. 1

    玉ねぎ、しょうがをみじん切りにする。
    玉ねぎは大きめでシャキシャキ感を残す。

  2. 2

    玉ねぎ、しょうが、絹豆腐、片栗粉をよく混ぜる。混ざったら鶏むね挽肉を入れ、さらに混ぜる。ゴムべら使うと手が汚れません

  3. 3

    形を整えて、油を敷いたフライパンで片面3分。火加減は中火☆

  4. 4

    焼けたらお皿にとりだして、☆の材料をフライパンへ。ぐつぐつしたら、つくねを戻して絡める。

  5. 5

    たれを煮立たせるときに、キノコを入れてもイイです(^-^)/

コツ・ポイント

むね挽肉も豆腐を入れるとふわふわ☆

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