ピリッと黒胡椒・鶏もも肉の生姜焼き

いりぼー
いりぼー @cook_40103269

お弁当やおつまみに。黒胡椒のアクセントと薬味ネギがポイントです。
このレシピの生い立ち
寝ぼけたままお弁当を作り、生姜焼きのつもりだったのに黒胡椒をまぶしてしまいました⤵︎。案外パンチが効いて美味しかったのでネギをプラスしました。

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材料

  1. 鶏もも肉 1枚
  2. おろし生姜 小さじ1
  3. 醤油 小さじ2
  4. 粗挽き黒胡椒 ひとつまみ
  5. 薬味ネギ 刻んで大さじ1程度
  6. オリーブオイル 大さじ1/2

作り方

  1. 1

    鶏もも肉は食べやすい大きさに切り、おろし生姜、醤油、粗挽き黒胡椒を揉み込む。ネギを切っておきます。

  2. 2

    オリーブオイルをフライパンに敷き温める。中火で鶏もも肉を焼いていきます。蓋をして2分、肉をひっくり返して2分ほど焼く。

  3. 3

    色良く焼けたら薬味ネギを振りかけ、フライパンを煽りながらネギを絡ませたら出来上がり。

コツ・ポイント

難しいことはありません。お弁当に使いたい場合は、前日の夜に調味料を揉みこむところまでやっておくと便利です。ネギを切っておく間のみで、漬け置きはいりません。

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レシピ作者

いりぼー
いりぼー @cook_40103269
に公開
2014/7月cookpadデビュー。現在リーキーガット症候群の治療中のためレシピお休み中。ルクルーゼ、ポーリッシュポタリー、デロンギなどキッチンウェアやキッチン家電大好き。BRUNOコンパクトホットプレートのレシピも宜しければお付き合いください。アメブロhttp://ameblo.jp/noir829/
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