ティラミス

ウェルネオシュガー㈱中部工場♥クルル @966sugar
ヨーグルトとオリゴ糖を使ったティラミス♪あっさりしてて食べ出したら止まらない!!飽きがこなくてオススメです。
このレシピの生い立ち
【大きな器に入った手作りティラミスを、大きなスプーンですくってそのままパクリ♪】
・・という映画のワンシーンに憧れてます☆
ヨーグルトとオリゴ糖で作ってるから、少し罪悪感は減るかな・・?!
ティラミス
ヨーグルトとオリゴ糖を使ったティラミス♪あっさりしてて食べ出したら止まらない!!飽きがこなくてオススメです。
このレシピの生い立ち
【大きな器に入った手作りティラミスを、大きなスプーンですくってそのままパクリ♪】
・・という映画のワンシーンに憧れてます☆
ヨーグルトとオリゴ糖で作ってるから、少し罪悪感は減るかな・・?!
作り方
- 1
今回のお砂糖はコレ!
砂糖に比べてカロリー45%カット! - 2
ざるにキッチンペーパーを敷いて、ヨーグルトを流し入れ、ヨーグルトが半量になるまで水気を切る。
- 3
マスカルポーネはホイップして柔らかくし、②とクルルのおいしいオリゴ糖を混ぜ合わせる。
- 4
生クリームを泡立てて、③と混ぜ合わせる。
- 5
コーヒーシロップのインスタントコーヒーをお湯で溶き、クルルのおいしいオリゴ糖とカルーアを加える。
- 6
カステラをそぎ切りにして、器に敷いて⑤を塗り、④を流し入れる。
- 7
冷蔵庫で冷やし固め、ココアパウダーを振る。
コツ・ポイント
調理時間:20min(冷却の時間は含まれておりません)
カロリー:197kcal カロリー表示は1人分又は1食分。
※オリゴ糖は食べ過ぎあるいは体質・体調によりおなかがゆるくなることがあります。
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その他のレシピ
https://cookpad.wasmer.app/jp/recipes/19622432