ティラミス

ウェルネオシュガー㈱中部工場♥クルル
ウェルネオシュガー㈱中部工場♥クルル @966sugar

ヨーグルトとオリゴ糖を使ったティラミス♪あっさりしてて食べ出したら止まらない!!飽きがこなくてオススメです。
このレシピの生い立ち
【大きな器に入った手作りティラミスを、大きなスプーンですくってそのままパクリ♪】

・・という映画のワンシーンに憧れてます☆

ヨーグルトとオリゴ糖で作ってるから、少し罪悪感は減るかな・・?!

ティラミス

ヨーグルトとオリゴ糖を使ったティラミス♪あっさりしてて食べ出したら止まらない!!飽きがこなくてオススメです。
このレシピの生い立ち
【大きな器に入った手作りティラミスを、大きなスプーンですくってそのままパクリ♪】

・・という映画のワンシーンに憧れてます☆

ヨーグルトとオリゴ糖で作ってるから、少し罪悪感は減るかな・・?!

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材料

6人分
  1. プレーンヨーグルト 300g
  2. マスカルポーネ 100g
  3. 生クリーム 80cc
  4. クルルのおいしいオリゴ糖 大さじ3
  5. カステラ 2切れ
  6. ココアパウダー 適量
  7. コーヒーシロップ
  8. インスタントコーヒー 大さじ2
  9. お湯 大さじ2
  10. クルルのおいしいオリゴ糖 大さじ2
  11. カルーア(またはラム酒) 小さじ2

作り方

  1. 1

    今回のお砂糖はコレ!
    砂糖に比べてカロリー45%カット!

  2. 2

    ざるにキッチンペーパーを敷いて、ヨーグルトを流し入れ、ヨーグルトが半量になるまで水気を切る。

  3. 3

    マスカルポーネはホイップして柔らかくし、②とクルルのおいしいオリゴ糖を混ぜ合わせる。

  4. 4

    生クリームを泡立てて、③と混ぜ合わせる。

  5. 5

    コーヒーシロップのインスタントコーヒーをお湯で溶き、クルルのおいしいオリゴ糖とカルーアを加える。

  6. 6

    カステラをそぎ切りにして、器に敷いて⑤を塗り、④を流し入れる。

  7. 7

    冷蔵庫で冷やし固め、ココアパウダーを振る。

コツ・ポイント

調理時間:20min(冷却の時間は含まれておりません)        
カロリー:197kcal カロリー表示は1人分又は1食分。     
※オリゴ糖は食べ過ぎあるいは体質・体調によりおなかがゆるくなることがあります。

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クルルマークのお砂糖でおなじみのウェルネオシュガー㈱中部工場です!(旧:伊藤忠製糖㈱)お砂糖は「さ・し・す・せ・そ」の「さ」。素材を選び、心を込めて作ったお料理はいつまでも記憶に残ります。大切な人のために…美味しいお料理を紹介していきたいキッチンです♪♥♥♥https://www.wellneo-sugar.co.jp/♥♥♥ウェルネオシュガー㈱中部工場はさとうきびとてんさいを原料とし、愛知県碧南市でお砂糖を作っています。
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