簡単、フライパンでサバの煮付け

めいな
めいな @meinaa

★カテゴリ掲載★簡単に短時間で鯖の煮付けができます。
このレシピの生い立ち
フライパンで簡単に鯖の煮付けができないかなぁ~と思い、レシピを考えました。

簡単、フライパンでサバの煮付け

★カテゴリ掲載★簡単に短時間で鯖の煮付けができます。
このレシピの生い立ち
フライパンで簡単に鯖の煮付けができないかなぁ~と思い、レシピを考えました。

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材料

2人分
  1. 2切れ
  2. ★しょうがの皮 適量
  3. ねぎ 1/2本
  4. ★酒 180cc
  5. ★しょうゆ 30cc
  6. ★みりん 30CC

作り方

  1. 1

    ねぎは、1センチの斜め切りにする。

  2. 2

    フライパンに★を入れて、沸騰してきたら鯖を入れ、クッキングペーパーで落し蓋をする。火加減は、弱火~中弱火。

  3. 3

    汁気が少なくなってきたら、鯖に汁気をかけながら、汁気が少なくなるまで火を通す。ここまでの時間は、10分くらいでする。

  4. 4

    皿に盛り付けて完成。

  5. 5

    2014.6.4
    「さば」のカテゴリに掲載されました。
    ありがとうございます。

コツ・ポイント

煮魚は、10分くらいで完成するようにします。
水分は、入れないでください。
甘めがお好みの方は、砂糖を追加してください。

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めいな
めいな @meinaa
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