トマトとオクラのうま塩スープ

はましょう。
はましょう。 @cook_40208588

澄んだおだしでさっぱり美味しい!しょうがで心も体もあったかスープ*^_^*
このレシピの生い立ち
熱を加えたトマトが大好きなもので。トマトは和風も美味しいんです!

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材料

2人分
  1. トマト 1個
  2. オクラ 4〜5本
  3. 豚バラ肉 80g
  4. しょうがすりおろし(チューブで可) 小さじ1
  5. ごま 小さじ1
  6. 白だし 大さじ3
  7. 400cc
  8. 塩こうじ(もしくは塩) 極小量
  9. 白ごま 適量

作り方

  1. 1

    オクラはザクザク斜め切り。豚バラ、トマトも食べやすい大きさに切っておく。

  2. 2

    お鍋にごま油を回し、豚バラとしょうがのすりおろしを入れて炒める。風味があるのでごま油がいいですよ。

  3. 3

    肉に火が通ったら水と白だしを加えて熱する。温まったらトマトとオクラを加え、2分くらい煮る。アクが浮いていたら取る。

  4. 4

    味を見ながら、塩こうじ(普通の塩でも)を少し加えて調整する。仕上げに白ごまをパラパラと振っていただきましょう。

コツ・ポイント

トマトとオクラは火を入れすぎないように。最後にさっと。

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