簡単、茄子と豚バラ巻き

大切な気持ち
大切な気持ち @cook_40069195

茄子を豚バラ肉で巻きました。手軽に作れます。茄子が苦手なわが子でも食べました。
このレシピの生い立ち
さっとできるレシピを考えていたら思いつきました。

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材料

  1. 豚バラ肉 250g
  2. 茄子 3本
  3. 焼き肉のたれ 大さじ3
  4. カレー粉 小さじ1/2
  5. 100cc

作り方

  1. 1

    茄子のへとをおとし、縦に8等分に切る。

  2. 2

    豚バラ肉は長いので半分にカットする。

  3. 3

    切ったナスの皮を取り除く、豚バラを広げてそこに茄子をおき巻いていく。

  4. 4

    フライパンに、少量の油をいれて火にかける。そこに巻いた肉をいれて焼き色をつける。

  5. 5

    焼き色がついたら、裏返しして、そこに水。焼肉のたれ、カレー粉をいれて煮詰める。火は弱火にする。

  6. 6

    くしで刺してみて、煮えていたら出来上がりです。

コツ・ポイント

茄子は皮を取りましたが、皮が好きなかたはそのままでもいいです。今回は子供が食べやすいようにしています。
茄子はあまれば味噌汁の具にしてください。我が家はそうしました。

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レシピ作者

大切な気持ち
大切な気持ち @cook_40069195
に公開
双子の娘と旦那と暮らしていましたが、最近実家で同居する流れになりただいま、実家暮らしです。
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