オクラとえのき♪ねばねばスープ

はるこママ☆
はるこママ☆ @cook_40243313

食べ過ぎた次の日に、ぜひネバネバパワーを♪
このレシピの生い立ち
食べ過ぎた次の日に、なんとかリセットしたくて(^-^;

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材料

4人前
  1. 好きなだけ
  2. 白だしまたは顆粒だし 水にあわせて適量
  3. オクラ 一袋
  4. えのき 一袋
  5. 乾燥ワカメ 大さじ1
  6. 人参 半分
  7. 絹豆腐 100g
  8. ネギ、しょうが 好きなだけ

作り方

  1. 1

    オクラは5ミリ幅、えのきはみじん切り、豆腐は1㎝さいのめ、人参は細めの短冊切りにする。

  2. 2

    沸騰した湯に、白だしまたは和風顆粒だしを入れ、材料を全て入れる。

  3. 3

    ワカメがひらいて、人参が柔らかくなったら完成♪
    お好みで、しょうがやネギも♪

コツ・ポイント

えのきは細かくした方がネバネバがupします。お好みで、溶き卵を入れても♪

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