手軽にできる！｢いちご酢｣の作り方

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うさよ☆
うさよ☆ @cook_40131513

｢教えてもらう前と後｣で紹介されたイチゴ酢ダイエットです☆
食事の時に大さじ一杯飲むだけ～☆
※随時レシピ更新してます。

このレシピの生い立ち
たまたま番組を見たので作ってみました！
本当に効果があるのか飲んでみます！
(今回、イチゴ１パックで約250gありました。)

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材料

  1. いちご 250g
  2. 氷砂糖 250g
  3. 穀物酢 500ml

作り方

  1. 1

    イチゴを洗い、ヘタを取って、キッチンペーパーなどで水気をしっかり拭き取り、保存ビンに入れます。

  2. 2

    氷砂糖・酢を加えて、軽く混ぜます。

  3. 3

    冷蔵庫で1～2日置いて出来上がり☆

  4. 4

    経過を載せていきます。
    イチゴが上に、氷砂糖が半分溶けて、お酢がほんのりピンク色に☆酸っぱいけどイチゴの香りします。

  5. 5

    毎日優しくふっていたので、氷砂糖がほとんど溶けてます。綺麗なピンクで甘い香り。飲むとお酢が喉にクッときます。

  6. 6

    氷砂糖もすっかり溶けて、酸味も和らいできました。綺麗なピンクで見てるだけでワクワク☆まずは１週間続けてみます。

  7. 7

    １週間続けてみました～☆
    ウエスト−3㌢
    体重−1.4㌔でした。
    また来週～( ≧∀≦)ノ

  8. 8

    イチゴ酢を作ったときのイチゴたちどうしてる？
    簡単！イチゴジャム
    レシピID：19503708

  9. 9

    イチゴ酢が途中でなくなって、やっと２回目を作ったので再度経過を載せていきまーす。3/2(日)

  10. 10

    今回は１日で氷砂糖が溶けました。イチゴの粒が小さいので前回より色味も甘味もUPしてます。すごくおいし～☆3/5(火)

  11. 11

    H31 4/25　話題のレシピになりました☆
    ありがとうございます！
    とっても嬉しいです(*ﾟ∀ﾟ人ﾟ∀ﾟ*)♪

コツ・ポイント

お酢にイチゴと氷砂糖を漬け込むだけ～♪
ガラスビンは1000ml以上がオススメです。
(写真のは900mlだったので少し入りませんでした。)
酸っぱいのが苦手な方はイチゴと氷砂糖をお好みで調節してみてください。
冷蔵保存で１ヶ月が目安です。

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レシピ作者

うさよ☆
うさよ☆ @cook_40131513
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只今、のんびり更新中(*´▽｀*)食べるの大好き❤お料理大好き❤簡単で手早くできる料理が好きです❤「うまっ！」と美味しそうに食べてる顔を見るのが大好きです❤クックパッドを始めて料理がもっと楽しくなりました❤いいね☆つくれぽ☆フォロー☆していただいて、ありがとうございます❤ちょこっとでものぞきに来てくれたら嬉しいです❤️⭐随時レシピ見直し中。
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