ちくわとコンニャクと牛肉の甘辛炒め。

ななこ丼
ななこ丼 @cook_40054738

簡単だけど甘辛の味付けが美味しい!(^^)

焼肉やステーキの肉を使うのがオススメです。

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材料

1人分
  1. ちくわorごぼう 1/2袋
  2. コンニャク 1/2袋
  3. 牛肉焼肉用 ステーキ用) 70〜100g
  4. 唐辛子 0.5~1本
  5. ごま 適量
  6. ニンニク 1片
  7. ★砂糖 大さじ1
  8. ★みりん 大さじ1
  9. ★酒 大さじ2
  10. ★醤油 大さじ1
  11. ゴマ(あれば) 適量

作り方

  1. 1

    竹輪、コンニャク、牛肉は5ミリくらいの厚みで切っておく。
    唐辛子はタネを取っておく。
    ニンニクもスライスしておく。

  2. 2

    フライパンに、ごま油、ニンニク、唐辛子を炒める(焦げない様に中弱火)
    ニンニクは皿に取り出しておく。

  3. 3

    牛肉とコンニャク、焼きめが付くまで炒める。

    その後、ちくわも入れて炒める。

  4. 4

    調味料、酒→砂糖→みりんの順番で味付けする。
    それぞれの調味料、全体に絡めて味をつけてから次の調味料を入れる事。

  5. 5

    その後、最後の仕上げに醤油を入れて絡めます。

    水分がある程度、少なくなれば出来上がり!

  6. 6

    最後に、ニンニクとゴマを入れて絡めれば出来がり!

コツ・ポイント

水分がもう少し欲しい場合は、調味料増やしてください。

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レシピ作者

ななこ丼
ななこ丼 @cook_40054738
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味の保証はありませんが、うまく出来たものは載せていきたいと思います(^^)甘辛い味付け濃い味が好きです。酢は全て、すし酢しか使いませんw昔、投稿したレシピは写真や文章を分かりやすく作り直していきたいと思います。
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