新じゃがとサヤエンドウのアンチョビ風味

yukino24
yukino24 @cook_40240065

新じゃがとアンチョビの最高コンビネーション☆
先にレンチンしておいて時短で仕上げます^_^
このレシピの生い立ち
新じゃがが沢山買い込んだので大好きなポテトのバージョンを変えてみました。

新じゃがとサヤエンドウのアンチョビ風味

新じゃがとアンチョビの最高コンビネーション☆
先にレンチンしておいて時短で仕上げます^_^
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新じゃがが沢山買い込んだので大好きなポテトのバージョンを変えてみました。

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材料

2〜3人分
  1. 新じゃが 1個
  2. エンドウ 10〜12個
  3. ブラックペッパー 適量
  4. 塩(エンドウ茹で用) ひとつまみ
  5. 適量
  6. アンチョビ 2フィレ

作り方

  1. 1

    新じゃがは芽を取りしっかり洗ってさいの目にカットし水に晒した後水気を切りタッパ等に入れ600wで2分ほど加熱します。

  2. 2

    エンドウマメは筋を取り鍋にお湯を沸かして塩ひとつまみ入れ1〜2分ほど茹でておきます。

  3. 3

    新じゃがを180度の油でカラリと揚げていきます。
    その間に蓋つき容器にアンチョビを入れ、スプーン等で潰しておきます。

  4. 4

    揚げた新じゃがをアンチョビ容器にいれ、エンドウも加え、ブラックペッパーをし蓋をしてしっかり振って馴染ませ、出来上がり!

コツ・ポイント

崩れにくい新じゃがはカラッと揚げてアンチョビとしっかり合わせていきます。混ざりにくい時はお箸等使って。エンドウマメはまとめて茹でて常備菜にしておいたものを使うと時短できますよ!

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プライベートサロンを経営しながら写真や音楽、お酒や料理を楽しんでいます。三大生活習慣病(糖尿病・高血圧症・脂質異常症)における医食の勉強とより健康で楽しめるhealthビューティを学んでいます。JMFPAメディシェフジュニア取得。簡単レシピ&作る人も食べる人も健康で美しく楽しめるライフスタイルを! Instagramはこちらhttps://instagram.com/yukino24
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