簡単!蕗の薹味噌~蕗の薹チャレンジ③

ソムリエOKA
ソムリエOKA @cook_40207455

今まで蕗の薹を茹でてから作っていたのですが、茹でない方法でも美味しくできました。

このレシピの生い立ち
蕗の薹を長く楽しみたいので、天ぷらと、蕗の薹オイルと蕗の薹味噌を作りました。蕗の薹味噌は冷凍保存もできるので沢山作りました。

簡単!蕗の薹味噌~蕗の薹チャレンジ③

今まで蕗の薹を茹でてから作っていたのですが、茹でない方法でも美味しくできました。

このレシピの生い立ち
蕗の薹を長く楽しみたいので、天ぷらと、蕗の薹オイルと蕗の薹味噌を作りました。蕗の薹味噌は冷凍保存もできるので沢山作りました。

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材料

2人分
  1. 蕗の薹 5個
  2. A味噌 100g
  3. A砂糖 大匙4
  4. A酒 大匙2
  5. Aみりん 大匙2
  6. オリーブオイル 大匙1

作り方

  1. 1

    蕗の薹の土を落とし外側の皮をはいで、綺麗に洗います。Aの材料を合わせておきます。

  2. 2

    フライパンにオリーブオイルをしいて弱火にかけておき、みじん切りした蕗の薹を入れて強火で炒めます。

  3. 3

    蕗の薹に火が通ったら①で合わせたAの調味料を入れて練り混ぜます。水分がとんだら味をみて、砂糖を調整して完成です。

コツ・ポイント

オリーブオイルを多めで炒めると、焦げつかないのと火の通りも早く、味もまろやかになります。甘さを控えめで作っていますので、お好みで調整下さい。

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