かぼちゃの胡麻和え♡*

m♡green @cook_40255005
初心者向けレシピ♡
簡単シンプル!特殊な調味料なし!
誰でも簡単に材料が揃えられるレシピです
このレシピの生い立ち
シンプルなレシピがあったらいいなと思って書きました♡
作り方
- 1
かぼちゃを一口大に切り、耐熱容器にいれ、水を少しいれる
- 2
ふんわりラップをし、電子レンジ600wで10分加熱する
- 3
●を混ぜ合わせておく
- 4
かぼちゃを電子レンジから取り出し、●を加えて混ぜる
コツ・ポイント
♥電子レンジだけでできるので、時間がないときにおすすめ
♥かぼちゃは様子を見ながら加熱時間を調節する
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