大豆たん白の下ごしらえ

やせガエル @cook_40200435
大豆たんぱく製品(グルテンバーガー、大豆ミートなどの肉の代用品)のための下ごしらえ。
このレシピの生い立ち
肉が食べられなくなった家族のために、肉の代用品として大豆たんぱくを使い始めましたが、きな粉のようなにおいが気になりました。この方法だと、きな粉臭さが消え、ニンニク・ショウガのいずれの風味も無くなり、癖のない風味になります。
大豆たん白の下ごしらえ
大豆たんぱく製品(グルテンバーガー、大豆ミートなどの肉の代用品)のための下ごしらえ。
このレシピの生い立ち
肉が食べられなくなった家族のために、肉の代用品として大豆たんぱくを使い始めましたが、きな粉のようなにおいが気になりました。この方法だと、きな粉臭さが消え、ニンニク・ショウガのいずれの風味も無くなり、癖のない風味になります。
作り方
- 1
ニンニクとショウガはいずれもすりおろす。ニンニク絞り器で潰してもOK。
- 2
ボウルにグルテンバーガー(または大豆ミート)を入れ、①を混ぜてよく練りこみ、10~15分程度なじませる。
- 3
後は、通常のひき肉と同じように使用する。
コツ・ポイント
ニンニクとショウガは、摩り下ろすか潰す(チューブでも可)などして、極力固形物が残らないようにするのポイント。かけらが残っていると食べた時に味が混ざってしまいます。
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https://cookpad.wasmer.app/jp/recipes/19664345