サバ缶と納豆の簡単うどん
あさころり @cook_40256149
まぜるだけなのにおいしい！
サバ缶と納豆オクラでたんぱく質の吸収率アップ♪
このレシピの生い立ち
サバ缶に納豆を入れたら効率いいしおいしそうだなぁと思って。
アプリでひらく作り方
- 1
冷凍うどんはレンジでチン。
- 2
オクラを耐熱皿でお好みの固さになるまで様子見ながら30～40秒チン。
我が家はシリコンスチーマーを利用。 - 3
あたためたオクラを輪切りに。熱いのでヤケドに注意。
- 4
深めのお皿に①、サバ缶を汁ごと、キムチ、納豆を入れる。タレとカラシはお好みで。うちは両方入れます。
- 5
最後に③をのせてできあがり！
コツ・ポイント
うどんのほか、ごはんや蕎麦にかけても美味しいです！
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