豆もやしとほうれん草のお浸し
気まぐれ♡雨おんな @cook_40252719
豆もやしをさっぱりとしたお浸しにしてみました
このレシピの生い立ち
豆もやしが大好きでいつもナムルばかりなのでお浸しにしてみました
アプリでひらく作り方
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豆もやし蒸します(湯がいてもOK)
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- 2
ほうれん草も同じように
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- 3
人参もこんな感じに
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- 4
ひじきと鰹節の代わりに水煮のシーチキンも一緒に
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- 5
調味料であえて出来上がり
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- 6
シーチキン缶ないバージョンです
見た目変わらないけどカロリーは控えめになってるはず！ -
コツ・ポイント
野菜の水気はしっかりとってから調味して下さい
シーチキン缶がなくても全然美味しいです！(最近はこっちがさっぱりしていて気に入ってます(^_^)v)
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