ルーを使わない、うちのカレー♪

月ノ丞
月ノ丞 @cook_40076099

カレー粉や肉をいろいろ変えて試すと楽しくて、美味しいですよ^^)

いろいろ省略すると15分で出来ますf^^;
このレシピの生い立ち
市販のルーは油が強いので^^;
カレー粉を炒めるのも面倒でf^^;

ルーを使わない、うちのカレー♪

カレー粉や肉をいろいろ変えて試すと楽しくて、美味しいですよ^^)

いろいろ省略すると15分で出来ますf^^;
このレシピの生い立ち
市販のルーは油が強いので^^;
カレー粉を炒めるのも面倒でf^^;

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材料

4人
  1. 玉ねぎ 小玉1つ
  2. にんにく 2かけ
  3. 生姜 1かけ
  4. 鳥肉 300g
  5. にんじん お好みで
  6. サラダ油 小1から2
  7. クミンシード 小1
  8. ラムマサラ 小1
  9. 薄力粉 20g
  10. 牛乳 50ml
  11. 700ml
  12. 鶏がらスープの素 大1から2
  13. 胡椒 少々
  14. カレー粉 大1から2
  15. 小1/2
  16. じゃがいも お好みで
  17. バター 15g
  18. トマトジュース 1本

作り方

  1. 1

    野菜を用意します。
    今日は、ご覧の通りですが、玉ねぎだけのときもあります^^)

  2. 2

    玉ねぎは薄い櫛切りに、にんにくも薄切り、他はお好みで切って下さい。

  3. 3

    鍋に油を入れ、クミンシードとにんにくを入れてから、弱火にかけます。
    香りがたつまで炒めて下さい。

  4. 4

    玉ねぎを入れて、薄く色付くまで炒めて下さい。

  5. 5

    残りの野菜と水、スープの素を入れて沸騰するまで中火にかけます。

  6. 6

    トマトジュースを入れて、中火で沸騰させます。
    トマトジュースを使うと、たくさん灰汁が出るので、きれいにとって下さい。

  7. 7

    肉を用意します。今日は手羽中を使います。むね肉もオススメです。
    手羽中は火の通りを良くするために、包丁を入れて開きます。

  8. 8

    鍋に肉、千切りの生姜を入れて、沸騰するまで中火のまま煮ます。

  9. 9

    カレー粉を入れて混ぜたら、10分くらい煮ます。
    ここでも灰汁が出るので、さっととって下さい。

  10. 10

    バターを溶かし、薄力粉を合わせコネます。

  11. 11

    鍋のカレーを少しずつ加えてダマにならないようにのばします。

  12. 12

    鍋にのばした薄力粉を混ぜ、中火で沸騰させ、5分くらい煮ます。

  13. 13

    ガラムマサラを加えて、塩胡椒で味を整えます。

  14. 14

    牛乳を加えたら完成です。
    このまま煮込んでも良いです^^)

  15. 15

    【省略出来るもの】
    とろみが不要なら薄力粉は不要です。
    牛乳やバターも省略出来ます。
    クミンシードやガラムマサラも。

コツ・ポイント

辛さはカレー粉の量で調整して下さい。最後にチリペッパーを加えても良いです。

とろみは薄力粉の量で調整出来ます。

煮込んで量が少なくなったら、味をみながら水を加えて下さいね。

肉を豚や牛に変えても良いです^^)

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月ノ丞
月ノ丞 @cook_40076099
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料理大好き^^)でも、妻に楽しみを取られつつあります^^;アップしているレシピは、自分のメモです^^;うちは本当に炊き込みご飯が多いです^^)圧力鍋でご飯を炊くことが多いですが、炊飯器でも水の量が違うだけで、同じレシピです^^)ごはん日記は、ペコリで続けています^^;そして、うちの食器は、常にクリスマスです^^;
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