★簡単★鶏レバーのフォアグラ風ソテー★

petitsaya♪
petitsaya♪ @cook_40229463

☆材料たったの4コ☆低カロリー☆

☆簡単にレバーが高級フレンチ風になります☆
このレシピの生い立ち
みなとみらいにあるフレンチ料理屋さんのフォアグラソテーが忘れられず、再現してみましたー(*´ω`*)

★簡単★鶏レバーのフォアグラ風ソテー★

☆材料たったの4コ☆低カロリー☆

☆簡単にレバーが高級フレンチ風になります☆
このレシピの生い立ち
みなとみらいにあるフレンチ料理屋さんのフォアグラソテーが忘れられず、再現してみましたー(*´ω`*)

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材料

一皿分(1人分)
  1. 鶏肝ぐれ煮(セブンプレミアム) 1袋(80g)
  2. 大根 約1.5cm
  3. 黒こしょう、オリーブオイル 適量

作り方

  1. 1

    大根は皮をむき、レバーが乗るくらいの大きさの角切りに切る。(約3cm)

  2. 2

    レンジで柔らかくなるまで加熱(4分程度)する。(お湯で茹でてもok)

  3. 3

    フライパンにオリーブオイルをひき、レバーを全て入れてソテーし、大根も入れて加熱する。(お好みで黒こしょうを入れる)

  4. 4

    大根の上にレバーを盛りつけて完成♪

コツ・ポイント

レバーと大根をフォークとナイフで一緒に食べると、高級フレンチな味に!!お酒のお供に♪

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