豚肉と大根の煮物

管理栄養士ゆきぼむ
管理栄養士ゆきぼむ @y_bomcafe

しょうがが良いアクセント!
シンプルだけどクセになる味(^^)
このレシピの生い立ち
大根と豚肉の組み合わせが好きで、アクセントにしょうがを入れてみました。

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材料

3~4人
  1. 豚もも肉 100g
  2. 大根 10~15cm
  3. しょうが(すりおろし) 小さじ1強
  4. ・みそ 小さじ2
  5. ・砂糖 小さじ2
  6. ・しょうゆ 大さじ1
  7. ・みりん 大さじ1
  8. ・水 200cc
  9. ごま 適量

作り方

  1. 1

    大根は1cm幅くらいのイチョウ切りにし、豚肉も食べやすい大きさに切る。

  2. 2

    フライパンにごま油を熱し、豚肉を炒めてしょうがも加える。

  3. 3

    大根を加えさっと炒め、調味料と水を入れる。材料がギリギリひたるくらいに水を調節。落とし蓋をして弱めの中火で煮る。

  4. 4

    大根に味がしみたら出来上がり。

コツ・ポイント

煮ながらたまにかきまぜると、大根にまんべんなく味がしみます。
お好みでしょうがの量は調節してください。

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レシピ作者

管理栄養士ゆきぼむ
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◎管理栄養士/ナチュラルフードコーディネーター◎パン職人兼料理家●元保育園管理栄養士、カフェスタッフ栄養たっぷりでカラダに優しいレシピを発信中・・・♪簡単なパンやお菓子も紹介しています。【ブログ】*ヘルシーに楽しむ 簡単おいしい 彩りレシピ*https://ameblo.jp/bom-pom/【Instagram】https://www.instagram.com/y_bomcafe/
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