糖質オフお菓子♪おから黒胡麻きな粉ボール
和の食材を使ったやさしい味のお菓子です。
どこかなつかしい感じ。
冷凍保存しておけば、いつでもパクッと食べられますよ。
このレシピの生い立ち
おからを使ったブラウニーボール・チーズボール・スノーボールに続き、４つ目の味を作ってみました。
糖質オフお菓子♪おから黒胡麻きな粉ボール
和の食材を使ったやさしい味のお菓子です。
どこかなつかしい感じ。
冷凍保存しておけば、いつでもパクッと食べられますよ。
このレシピの生い立ち
おからを使ったブラウニーボール・チーズボール・スノーボールに続き、４つ目の味を作ってみました。
アプリでひらく作り方
- 1
ボールに卵を割り入れて溶いてから、おから・黒すり胡麻・きな粉・ラカントSを入れてへらで混ぜる。
- 2
耐熱容器に5mm位の厚さに切ったバターを入れ、600wの電子レンジで30秒位加熱して溶かし、１のボールに加えて混ぜる。
-
- 3
オーブンの天板にクッキングシートを敷き、２を2cmの大きさに手で丸めたものを並べる。
-
- 4
180度で予熱しておいたオーブンに３を入れ、様子を見ながら20分位焼く。
-
- 5
※冷凍保存袋や密閉容器など入れて、冷凍保存も可能です。
2個の場合、600wの電子レンジで20～30秒加熱してください。 -
- 6
◆糖質オフのお菓子レシピ
『糖質オフのお菓子♪おからブラウニーボール』
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- 7
『糖質オフのお菓子♪おからチーズボール』
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- 8
『ホワイトデー♡糖質オフおからスノーボール』
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- 9
『糖質オフおやつ★おからココアチーズケーキ』
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- 10
『糖質オフお菓子★おから抹茶チーズケーキ』
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- 11
『糖質オフ★おから黒胡麻きな粉チーズケーキ』
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- 12
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- 13
『糖質オフのお菓子★大豆粉抹茶チーズケーキ』
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- 14
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- 15
◆おからを使ったお菓子レシピ
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- 16
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- 19
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- 20
☆2015.04.30
話題入りさせて頂くことが出来ました。つくれぽを届けて下さった皆様、本当にありがとうございました♪
コツ・ポイント
型がいらないので、簡単＆手軽に作れます♪
焼く時間は、様子を見ながら調節してください。
（※しっとり食感に仕上がります。）
つくれぽ
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