子ども大好き!グラタンライス

さんぞうコック
さんぞうコック @cook_40201302

子どもが好きなコンビですヽ(・∀・)
このレシピの生い立ち
昔、好きでよく食べていたお店のメニューを再現しました。

子ども大好き!グラタンライス

子どもが好きなコンビですヽ(・∀・)
このレシピの生い立ち
昔、好きでよく食べていたお店のメニューを再現しました。

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材料

  1. 鳥もも肉 140g
  2. 適量
  3. 少々
  4. コショウ 少々
  5. 冷凍エビ 70g
  6. 玉ねぎ 小1個
  7. ピーマン 1個
  8. マカロニ(シェルタイプ) 70g
  9. オリーブオイル 大さじ2
  10. ご飯 3膳
  11. ケチャップ 100cc
  12. ホワイトソース 500cc

作り方

  1. 1

    鳥もも肉は皮をはずし、2センチ角に切る。
    酒、塩、コショウをする。

  2. 2

    冷凍エビは流水で解凍し、酒をふって臭みを消す。

  3. 3

    玉ねぎ、ピーマンを粗みじん切りする。

  4. 4

    お湯を沸かしマカロニを表示どおり茹でる。
    茹で上がる1分30秒前にエビも投入。
    茹で上がったらザルにとる。

  5. 5

    熱したフライパンにオリーブオイルをひき、鳥もも肉を炒める。
    8割ほど火が通ったら玉ねぎ・ピーマンを入れ、さらに炒める。

  6. 6

    そこへ温かいご飯を入れ、フライパンの中の具材を端に寄せ、ケチャップを投入する。

  7. 7

    ケチャップの真下に火がくるようにして、ケチャップの水分をとばす。

  8. 8

    ケチャップが半量ぐらいになったら具財と合わせ炒める。

  9. 9

    ホワイトソースを鍋で温め、茹でたマカロニ・エビを投入する。

  10. 10

    皿にケチャップライスを盛り、横にホワイトソースを盛る。

コツ・ポイント

ホワイトシチューのリメイクでもイケるかと思います。

ケチャップライスは簡単にするため、ケチャップのみの味付けです。

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