ぼんじりのぷりぷりから揚げ♪カレー風味☆

maiky
maiky @cook_40063158

ぼんじりをカレー風味のから揚げに☆米粉を使って揚げているのでカリッと♪中はプリッと。大人から子供まで好きな味付けに!
このレシピの生い立ち
安く手に入ったのでから揚げにしてみました。

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材料

4人前
  1. ぼんじり 20個
  2. ☆醤油 大3
  3. ☆カレー粉 大2
  4. ☆クミン 小1
  5. ☆クローブ 小1
  6. ☆粗挽きにんにくパウダー 大1
  7. 米粉 大5

作り方

  1. 1

    ぼんじりの下処理をして1個のぼんじりを2つに分ける。

  2. 2

    袋に☆と1を入れて30分~1時間冷蔵庫にて漬け込みする。

  3. 3

    軽くペーパーで水分を拭き取ったら袋に米粉を入れてシャカシャカする。

  4. 4

    フライパンに油をいれて揚げていく。大きさにより3分~5分で揚がります。

コツ・ポイント

揚げすぎるとカレー粉などを使用しているので黒くなりやすいので揚げている最中はころころひっくり返しながらこんがり茶色なるまで注意深く見ていて方がいいと思います。

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カメラとフライパンから星が昇る灰色の手描き漫画

レシピ作者

maiky
maiky @cook_40063158
に公開
2013年9月にキックボクサーのまーくんと結婚し、毎日お弁当や晩御飯を作っています。仕事が遅くなってもパパッとできる料理や、旦那の試合前には減量メニューとして色々試行錯誤したものを作ったりしています。ボクサー妻ならではのヘルシーおいしー満腹料理などもぽちぽちのせていけたらと☆A型だけど基本おおざっぱな性格なので料理にもそれが反映されていると思われます。でも、料理は頑張りすぎないことも大切かな^^♪
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