もやしとこんにゃくのソース炒め

夢羽子☆
夢羽子☆ @cook_40162339

超簡単、ヘルシーで十分な満足感
このレシピの生い立ち
大好きなもやしを使いたかったのと、焼きそばをヘルシーにする方法とミックスして思いつきました。

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材料

2人分
  1. もやし 一袋(200g)
  2. つきこんにゃく 一袋
  3. 焼きそばソース 適量
  4. 片栗粉 大さじ1

作り方

  1. 1

    つきこんにゃくをから炒りする。

  2. 2

    1にもやしを入れ炒める。

  3. 3

    お水を足し、温める。

  4. 4

    焼きそばソースで味をつける。

  5. 5

    焼きそばソースない場合は
    粉末和風だしと醤油、ウスターソースで味付け。

  6. 6

    火を止め水溶き片栗粉を入れ全体になじませ、また火をつけ弱火でトロみをつけたら出来上がり♪

コツ・ポイント

辛いのが好きな場合は炒める行程で一味とうがらしを一緒に。

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レシピ作者

夢羽子☆
夢羽子☆ @cook_40162339
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