豆苗使い切り☆クルミとセロリしょうゆ炒め

はまずみゆきこ
はまずみゆきこ @cook_40075644

味付けはしょうゆだけ!
香ばしく煎ったクルミがアクセントの、豆苗&セロリの炒めもの。
バジルでさわやかさUP!
このレシピの生い立ち
豆苗が安かったので。

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材料

4人分
  1. 豆苗 1パック(約100g)
  2. セロリ 2本
  3. クルミ 50g
  4. バジル ひとつまみ
  5. しょうゆ 小さじ2
  6. オリーブオイル(炒め用) 小さじ2

作り方

  1. 1

    豆苗1パックまるごと使います。
    ※切り落とした根は捨てずに水を入れておくとまた豆苗が伸びてきます☆

  2. 2

    フライパンでクルミを煎りながら木べらなどで軽く割る。焦げないように注意。

  3. 3

    クルミをとりだし、フライパンにオリーブオイルをいれて熱し、セロリを炒める。

  4. 4

    セロリがしんなりしたら豆苗を加え、さらに炒める。

  5. 5

    全体に火が通ったら、しょうゆを加えて味を調節し、クルミとバジルをいれて混ぜ合わせたら完成。

コツ・ポイント

ごろごろしたクルミが気になる場合は、細かくつぶすと良いです。
しょうゆは薄口、濃口で味がかわるので使用するしょうゆで量は調整してくださいな。

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はまずみゆきこ
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はまずみゆきこ(etupirka)
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