お弁当に＊カリッとふわとろミニお好み焼き
スズケンさんの嫁 @cook_40099858
外はカリッと、中はふわふわ♡
お弁当にもぴったり♬冷凍もできます！
このレシピの生い立ち
ツナは、血液サラサラ効果や冷え性、貧血予防が期待できるので、ツナ缶を使って作ってみました♡
お弁当に＊カリッとふわとろミニお好み焼き
外はカリッと、中はふわふわ♡
お弁当にもぴったり♬冷凍もできます！
このレシピの生い立ち
ツナは、血液サラサラ効果や冷え性、貧血予防が期待できるので、ツナ缶を使って作ってみました♡
作り方
- 1
ボウルに、すったやまいも、キャベツ、ツナコーン缶、卵、片栗粉を入れて混ぜる。
-
- 2
フライパンにサラダ油を入れて、おたま1杯分ずつ生地を流して焼く。
- 3
両面焼きあがったら、ソース、マヨネーズ、青のり、かつお節をお好みでかけてできあがり♪
コツ・ポイント
お子さんでしたら、ソースなどつけなくても美味しくいただけます♡
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